BOX-Coaching, Fitnessboxen, Wettkampftraining

WAS IST.....?

BOX-Coaching

Ausdauer, Koordination, Technik, Taktik & wie man sich im Ring bewegt mit Life Coach

- Für Leute die gerne Boxtechniken           erlernen wollen

- Für Mann und Frau

- Personal Training

- Weitere Infos nach Absprache

Fitnessboxen

Fitnessprogramm für Körper & Geist, für alle (Mann und Frau) die Spaß und Lust am Trainieren haben

- Boxspezifische Übungen mit Life Coach

- keine Vorkenntnisse erforderlich

- Training für die gesamte Körpermotorik: Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Koordination

- Herz-Kreislauftraining und Aktivierung der Fettverbrennung

-  Stressabbau, Stärkung des Selbstvertrauens

Wettkampftraining

Intensives Programm für aktive Kämpfer/-innen

- Fokus auf Technik und Taktik

- Angriff- und Verteidigungshandlungen

- Hier stelle ich meine langjährige Kampferfahrung zur Verfügung

- Weitere Infos nach Absprache

Trainer I Coach

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Tommaso Castronovo I BOX - MIX

Westring 10

D-88178 Heimenkirch

 +49 (0) 171 6444121

Kontaktformular

www.box-mix.com

 

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